Татьяна Есина психолог

ДЕПРЕССИИ, СУИЦИДАЛЬНЫЕ МЫСЛИ

Эта страничка создана не для того, чтобы дать определение депрессии и разъяснять как она устроена в подробностях. Я обозначу, что я понимаю и знаю на собственном опыте, что такое душевная (психическая) боль. Значит ли это, что я знаю как именно вы себя чувствуете? Н...

ФОБИИ И СТРАХИ

Фобия это устойчивый и иррациональный страх определенных ситуаций, мест, объектов инфраструктуры города, предметов или животных. Например, страх выступлений, страх полетов, страх знакомства, боязнь собак, страх нахождения в общественном месте и т.д. Существуют сотни различных фоби...

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ

Панические атаки это довольно распространенное расстройство. Оно встречается у очень разных людей, с характерологической точки зрения. При панической атаке возникает комплекс физиологических реакций. Он может отличаться индивидуально. Зачастую это усиленное сердцебиение, потоотд...

ОТНОШЕНИЯ МУЖЧИНЫ-ЖЕНЩИНЫ

Существует масса стереотипов о роли женщины и мужчины в отношениях, которые как бы предписывают как надо правильно жить. Нам не нужны чужие стереотипы. Мы разберемся, а какой конкретно вы человек, кто вам подходит, а кто нет. Каким образом вы выстраиваете отношения и ка...

ПСИХОТЕРАПИЯ

Долгосрочный жанр психологической помощи ориентирован на решение глубинных, базовых проблем личности. От сорока пяти встреч и больше.
Я как гештальт-терапевт специализируюсь на контакте. Что это значит? Первое, это контакт с самим собой. Второе, контакт с другим. Мы страдаем когда т...

КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ

Краткосрочная психологическая работа нацелена на решение проблемной ситуации. От одной до двадцати встреч.
Смысл психологической консультации в том что, вы задействуете для решения своей конкретной проблемы специально обученного и опытного с профессиональной точки зрения специал...